नमस्ते दोस्तों, कैसे हो आप? आज हम चर्चा करेंगे, मुठ मारने से यानी हस्तमैथुन करने से क्या होता है ? इस विषय के बारे में। पिछले कुछ सालों से लड़के लड़कियों में एक दूसरे के प्रति काफी आकर्षण देखने को मिलता है। शारीरिक आकर्षण के चलते लड़के लड़कियां एक दूसरे के साथ शारीरिक संबंध बना लेते हैं।
कॉलेज के दिनों में लड़के लड़कियों के बीच सेक्स को लेकर भी काफी चर्चा देखने को मिलती हैं। आजकल इंटरनेट पर पोर्न वीडियोस, सेक्स वीडियोस या सेक्स संबंधी कंटेंट आसानी से मिल जाता है। अगर आपके पास कोई सेक्स पार्टनर नहीं है; तो लड़के तथा लड़कियां अपनी यौन उत्तेजना को शांत करने के लिए हस्तमैथुन का तरीका अपनाते हैं।
दोस्तों, सीमित मात्रा में किया गया हस्तमैथुन आपको कई सारे शारीरिक स्वास्थ्य वर्धक लाभ दिलाने में सक्षम होता है। लेकिन, हस्तमैथुन की क्रिया अगर बार-बार होने लगे और दिन में कई बार आप हस्तमैथुन की क्रिया करते हैं; तो इससे आपको शारीरिक, मानसिक एवं यौन संबंधित समस्याएं उत्पन्न होने की संभावना बढ़ जाती है।
हस्तमैथुन की क्रिया करते हुए पुरुषों को काफी मजा आता है। लेकिन, एक सीमित मर्यादा के बाहर हस्तमैथुन करने से उन्हें शारीरिक एवं मानसिक कमजोरी काफी अनुभव होने लगता है। अगर ज्यादा मात्रा में किया जाए; तो हस्तमैथुन की क्रिया शरीर के लिए हानिकारक साबित हो सकती है।
लड़कियों के मुकाबले लड़कों में हस्तमैथुन की क्रिया करने के सबसे ज्यादा मामले देखे जाते हैं। क्योंकि, लड़कों में सेक्स के प्रति अधिक आकर्षण देखने को मिलता है। अपने दोस्तों के साथ गलत संगति में रहने की वजह से लड़कों में हस्तमैथुन की लत लग जाती है; जो छुड़ाएं नहीं छूटती है।
हस्तमैथुन की लत लग जाने पर आपको इसे छुड़ाना बहुत ही आवश्यक हो जाता है; वरना आगे जाकर आपका सेक्स लाइफ पूरी तरीके से बर्बाद होने की कगार पर आ जाता है और सेक्स लाइफ शुरू होने से पहले ही खत्म होने की संभावनाएं बनी रहती है।
तो आइए दोस्तों, आज जानेंगे; मुठ मारने की यानी हस्तमैथुन करने के बारे में पूरी जानकारी।
लड़के मुठ क्यों मारते हैं (हस्थमैथुन) ? Ladke Muth Kyo Marte Hai ?
दोस्तों, हस्तमैथुन की प्रक्रिया एक बहुत ही स्वाभाविक और सामान्य प्रक्रिया है; जो लड़के तथा लड़कियों द्वारा जिंदगी में कई बार दोहराए जाने की संभावनाएं बनी रहती है। अगर लड़कों के मन में कामवासना, सेक्स के प्रति उत्तेजना और यौन इच्छाएं बढ़ने लगती हैं और अगर उनके पास कोई सेक्स पार्टनर नहीं होता है; तो अपने यौन उत्तेजना को शांत करने के लिए लड़कों द्वारा हस्तमैथुन की क्रिया की जाती है।।
हस्तमैथुन की क्रिया योग क्रिया में लड़कों द्वारा अपने जननांगों को छूकर, उन्हें सहलाकर सेक्स की प्रक्रिया का आनंद उठाया जाता है। हस्तमैथुन की प्रक्रिया सीमित मात्रा में करने से लड़के तथा लड़कियों को कई सारे शारीरिक स्वास्थ्य संबंधित लाभ मिल पाते हैं।
कई बार लड़कों के मन में तनाव आ जाता है और उन्हें उदासीनता महसूस होती है; तब वह हस्तमैथुन की प्रक्रिया को दोहराते हैं। साथ ही, हस्तमैथुन की क्रिया एक बहुत ही सुरक्षित क्रिया है; जिसके तहत किसी भी कोई भी महिला प्रेग्नेंट होने की संभावना नहीं रहती है और पुरुषों को यौन संतुष्टि भी मिल पाती है।
लड़कों को मुठ मारने की आदत क्यों लगती है ? Ladko Ko Muth Marne Ki Adat
दोस्तों, लड़कों को मुठ मारने की आदत निम्नलिखित कारणों की वजह से लगती है।
- अत्याधिक मात्रा में सेक्स कंटेंट पढ़ना, सेक्स वीडियोस देखना या पोर्न वीडियोस देखना।
- हमेशा अकेला रहना और तनावग्रस्त रहना।
- मन में उत्पन्न ना हुई अत्याधिक कामवासना को शांत करने के लिए मन में सेक्स के विचार आना।
- मन में हमेशा अश्लील विचार आना।
- बुरी संगत के फ्रेंड्स या गलत विचार वाले व्यक्ति के साथ रहना।
- हमेशा लड़कियों के बारे में कामुकता से विचार करना।
एक बार मुठ मारने से कितना वजन कम होता है ? Ek Bar Muth Se Kitna Vajan Kam Hota Hai ?
दोस्तों, सीमित मात्रा में रहकर किया गया हस्तमैथुन आपके शरीर को स्वास्थ्यवर्धक लाभ दिलाता है। लेकिन, हस्तमैथुन की लत ऐसी होती है; कि वह हो जाने पर हमें उसके बारे में समझ में आता है। ऐसे कई पुरुष और महिलाएं, लड़के और लड़कियां मौजूद है; जिनको हस्तमैथुन की लत लग जाती हैं और उन्हें पता भी नहीं चल पाता है!
दोस्तों, हस्तमैथुन की लत लग जाने पर या अधिक बार हस्तमैथुन की प्रक्रिया दोहराने पर आपके शारीरिक, मानसिक और यौन स्वास्थ्य पर बहुत ही बुरा प्रभाव पड़ता है। एक बार हस्तमैथुन करने पर हमें खुशी का अनुभव होता है; जिसकी वजह से हम बार-बार उस प्रक्रिया को दोहराने की कोशिश करते हैं।
ऐसा होने पर हमारे हमें शारीरिक और मानसिक रूप से कमजोरी का अनुभव होने लगता है। बार बार किया गया हस्तमैथुन आपके सेक्स लाइफ पर भी बहुत ही बुरा प्रभाव डालता है। अत्यधिक मात्रा में हस्तमैथुन करने से आप शारीरिक और यौन रूप से पूरी तरीके से कमजोर हो जाते हैं।
अधिक हस्तमैथुन करने से पुरुषों के लिंग का हिस्सा कमजोर पड़ जाता है और सेक्स करते समय उनके लिंग में सही तनाव उत्पन्न नहीं हो पाता है। एक बार हस्तमैथुन करने से शरीर में लगभग १०१ कैलोरी बर्न होती है।
लगभग आधे से एक घंटे तक व्यायाम करने से हमारे शरीर की १०१ कैलोरीज़ बर्न होती है। लेकिन, सिर्फ एक बार मुठ मारने से ही आपके शरीर में १०१ कैलरी बर्न हो जाती हैं। तो आप सोच सकते हैं; कि हस्तमैथुन की लत आपके लिए कितना हानिकारक साबित हो सकती है |
मुठ मारने से क्या शरीर में कमजोरी आती है ? Muth Marne Se Sharir Me Kamjori
दोस्तों, चाहे कोई भी चीज हो, उसे अगर सीमित मात्रा में किया जाता है; तो उससे हमें काफी सारे लाभ देखने को मिलते हैं। लेकिन, मर्यादा के बाहर की गई कोई भी चीज आपको कभी भी स्वास्थ्यवर्धक लाभ नहीं दिलाती है; बल्कि वह आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक ही साबित होती हैं। ऐसा ही कुछ मामला देखा जाता है; हस्तमैथुन के बारे में भी।
कई लड़कों द्वारा एक बार हस्तमैथुन करने पर उन्हें खुशी का अनुभव होता है और ऐसा होने पर उनके द्वारा हस्तमैथुन की प्रक्रिया दिन में कई बार दोहराई दोहराई जाती है। इसीलिए, उन्हें हस्तमैथुन की लत लग जाती है। अत्यधिक मात्रा में किया गया हस्तमैथुन आपको शारीरिक रूप से पूरा खोखला बना देता है और मानसिक रूप से भी आप कमजोर हो जाते हैं।
जो पुरुष रोजाना तौर पर मुठ मारता है या हस्तमैथुन करता है; तो वह शारीरिक रूप से कमजोर हो जाता है। ऐसा होने पर वह रोजमर्रा के काम भी मन लगाकर नहीं कर पाता और उसका मन हमेशा हस्तमैथुन की प्रक्रिया के बारे में ही सोचता रहता है। इस बात से ही हमें पता चलता है; कि हस्तमैथुन की प्रक्रिया अत्याधिक मात्रा में करने से ना सिर्फ आपका शारीरिक स्वास्थ्य; बल्कि मानसिक और यौन स्वास्थ्य में भी खतरा पैदा हो जाता है।
क्या मुठ मारना शरीर के लिए हानिकारक है ? Muth Marne Hanikarak
दोस्तों, अगर आप सीमित मात्रा में रहते हुए हस्तमैथुन की प्रक्रिया करते हैं; तो इससे आपको कोई भी नुकसान नहीं होता है और आपका शारीरिक स्वास्थ्य भी बरकरार रहने में मदद मिल पाती हैं। लेकिन, अगर आप अधिक मात्रा में हस्तमैथुन की प्रक्रिया बार-बार दोहराते हैं; तो इससे आपको शारीरिक कमजोरी हो जाती हैं। अत्यधिक मात्रा में किया गया हस्तमैथुन ना सिर्फ आपके शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है; बल्कि इसकी वजह से आपका मानसिक स्वास्थ्य और यौन स्वास्थ्य भी खतरे में आ जाता है।
मुठ मारने से क्या-क्या बीमारियां होती हैं ? Muth Marne Se Kya Bimari
दोस्तों, अत्याधिक मात्रा में हस्तमैथुन करने से या मुठ मारने से निम्नलिखित बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है।
१) मानसिक कमज़ोरी –
अत्यधिक मात्रा में हस्तमैथुन करने से पुरुषों को शरीर में मानसिक कमजोरी काफी अनुभव होने लगता है और उनकी मानसिक अवस्था बहुत ही बुरी तरीके से प्रभावित होती हैं। ज्यादा मुठ मारने से पुरुषों की याददाश्त कमजोर हो जाती है; जिसकी वजह से उनके प्रोफेशनल जॉब की जिम्मेदारियां और रोजमर्रा के कामों में उनका मन नहीं लग पाता है और अक्सर वह चीज है भूलने लगते हैं।
२) कब्ज की समस्या –
ज्यादा मुठ मारने से पुरुषों के और लड़कों के शरीर की पाचन शक्ति काफी बुरी हद तक प्रभावित होती है; जिसकी वजह से उनके पाचन तंत्र में बिगाड़ हो जाता है और उन्हें कब्ज की समस्या हो जाती हैं।
३) शारीरिक कमज़ोरी –
अत्यधिक मात्रा में किया गया हस्तमैथुन पुरुषों को शारीरिक कमजोरी काफी अनुभव कराता है। ज्यादा मुठ मारने से पुरुषों के शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो जाती है; जिसके चलते उनके रोगप्रतिकारक क्षमता भी बुरी तरीके से प्रभावित होती हैं। रोगप्रतिकारक क्षमता प्रभावित होने की वजह से पुरुषों को शारीरिक कमजोरी का अनुभव होता है और उन्हें छोटी-मोटी शारीरिक स्वास्थ्य संबंधित समस्याएं सताने लगती है।
४) यौन समस्या –
जैसे कि हमने कहा; अत्याधिक मुठ मारने से पुरुषों के शारीरिक, मानसिक स्वास्थ्य के साथ-साथ उनका यौन स्वास्थ्य भी बुरी तरीके से प्रभावित होता है। यौन स्वास्थ्य में समस्याएं उत्पन्न होने की वजह से पुरुषों का सेक्स लाइफ बर्बाद होने के कगार पर आ जाता है। कुछ लड़के तो शादी से पहले ही इतना हस्तमैथुन करते हैं; कि उनका सेक्स लाइफ शुरू होने से पहले ही खत्म होने की कगार पर आ जाता है।
अत्यधिक मात्रा में मुठ मारने से लड़कों के शरीर में वीर्य की गुणवत्ता काफी बुरी हद तक प्रभावित होती है; जिसकी वजह से वीर्य पतला हो जाता है और लिंग में ढीलापन देखा जाता है। ऐसा होने पर पुरुषों को बच्चा पैदा करने में भी काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। अत्यधिक मुठ मारने से पुरुषों को स्तंभन दोष, शीघ्रपतन, कामेच्छा की कमी जैसी यौन संबंधित समस्याएं भी हो जाती है।
५) लिंग में सुजन –
अत्याधिक मुठ मारने से पुरुषों के लिंग के हिस्से में सूजन, दर्द की समस्या उत्पन्न हो जाती है। जैसा कि हम सभी जानते हैं; पुरुषों के लिंग का हिसाब बहुत ही नाजुक और संवेदनशील होता है। बार-बार किया गया हस्तमैथुन पुरुषों के लिंग को क्षति पहुंचा सकता है; जिसकी वजह से उन्हें लिंग में सूजन तथा दर्द का अनुभव होने लगता है। ऐसा होने पर तुरंत हस्तमैथुन करना बंद करें और तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
मुठ मारने की लत से छुटकारा कैसे पाया जाता है ? Muth Marne Ki Lat Se Chukara
दोस्तों, मुठ मारने की लत लग जाने पर उससे छुटकारा पाने के लिए निम्नलिखित तरीकों को अपनाएं।
१) मजबूत इच्छा शक्ति –
दोस्तों, हस्तमैथुन की लत एक बार लग जाने पर उसे छुड़ाना इतना आसान नहीं होता हैं! हस्तमैथुन की लत को छुड़ाने के लिए अपने मन में दृढ़ इच्छा संकल्प होना आवश्यक होता है। मजबूत इच्छाशक्ति के साथ आप हस्तमैथुन की लत को छुड़ाने में सफल हो पाते हैं। हस्तमैथुन की लत छुड़ाते हुए आपका मनोबल कमजोर हो सकता है; जो कि बहुत ही सामान्य बात है।
लेकिन, अपने मनोबल को मजबूत बनाए रखें और हस्तमैथुन की लत को छुड़ाने के लिए हमेशा प्रयत्नशील रहें। ऐसे कई मौके आएंगे; जिसमें आपको हस्तमैथुन करने की इच्छा होगी। लेकिन, जब भी आपके मन में हस्तमैथुन करने की इच्छा जागृत होती है; तब उस इच्छा पर नियंत्रण पाने की कोशिश करें।
२) परिवार का साथ –
दोस्तों, हस्तमैथुन की लत लग जाने पर मर्दों को काफी शर्मिंदगी का अनुभव होता है और वह यह समस्या किसी के भी साथ शेयर नहीं कर पाते हैं। समाज के डर और शर्मिंदगी की वजह से यह समस्या किसी के भी साथ शेयर ना करने की वजह से पुरुष अत्याधिक मानसिक तनाव में आ जाते हैं। इसी कारणवश, यह समस्या अधिक बढ़ने की संभावना बनी रहती हैं। इसीलिए, अपने परिवार के सदस्यों में से किसी एक सदस्य के साथ हस्तमैथुन की लत के बारे में चर्चा जरूर करें।
अगर आपका जीवन साथी है और आपको हस्तमैथुन की लत लग गई है; तो आप अपने जीवन साथी के साथ इस बात को शेयर जरूर करें। आपका परिवार आपको इस लत से छुड़ाने में मदद कर पाएगा और आपके भावनाओं को समझ पाएगा। आपका जीवन साथी पूरे मजबूत मनोबल के साथ इस समस्या को छुड़ाने में आपका साथ देता है और आप आसानी से हस्तमैथुन की लत छुड़ा सकते हैं।
३) अच्छी आदतों का पालन –
दोस्तों, हस्तमैथुन की लत को छुड़ाने में अच्छी आदतों का पालन करना आपकी काफी हद तक मदद कर सकता है जब भी आपके मन में हस्तमैथुन करने के विचार आते हैं; तब आप अपने आप को किसी अच्छी आदत या अच्छे काम में लगाने की कोशिश करें। हस्तमैथुन की लत छुड़ाने के लिए आप अच्छी आदतों का पालन कर सकते हैं।
जैसे; बुक्स पढ़ना, गार्डनिंग करना, म्यूजिक सुनना, दोस्तों के साथ बातें करना, परिवार के साथ समय व्यतीत करना, मनोबल बढ़ाने वाली मोटिवेशनल वीडियोस देखना या बुक्स पढ़ना, अध्यात्म को धारण करना और मेडिटेशन, योगा का सहारा लेना आदि अच्छी आदतों का पालन आपको मानसिक रूप से मजबूत बनाता है और आप भावनिक रूप से अपने युवा नेताओं पर काबू पाने में सफल हो जाते हैं। ऐसा होने पर आप हस्तमैथुन की लत को आसानी से छुड़ाने में कामयाब हो पाते हैं।
४) अश्लील चीजों से दूरी –
दोस्तों, जाहिर है; पोर्न वीडियो, सेक्स कंटेंट वाली किताबें या सेक्स वीडियोस देखने के बाद ही आपको हस्तमैथुन करने की लत लगती है और आपको बार बार हस्तमैथुन करने की आदत हो जाती है। इसीलिए, अगर आप हस्तमैथुन की लत को छुड़ाने के लिए प्रयत्नशील है; तो अश्लील चीजों से दूर रहने की कोशिश करें।
साथ ही, अपनी संगत में ऐसे दोस्त ना रखें; जो हमेशा अश्लील चीजों के बारे में और लड़कियों के बारे में कामुकता से भरी चर्चा करते हो। ऐसा करने से आप भावनिक से मजबूत बन जाते हैं और मानसिक रूप से अपने यौन इच्छाओं पर काबू पाने में सफल हो पाते हैं; जिससे हस्तमैथुन की लत छुड़ाने में काफी हद तक मदद मिल पाती है।
५) एक्स्पर्ट की मदद –
दोस्तों, अगर कोई भी उपाय अपनाने के बावजूद आपके हस्तमैथुन की लत नहीं छूट रही हैं या आपको इसमें कोई भी परिणाम नहीं दिख रहा हो; तो आप मनोचिकित्सक डॉक्टर की सलाह या किसी एक्सपर्ट की सलाह ले सकते हैं। ऐसे कई मनोवैज्ञानिक चिकित्सक उपलब्ध होते हैं; जो हस्तमैथुन की लत छुड़ाने में आपकी प्रोफेशनल रूप से मदद कर पाते हैं। काउंसलिंग द्वारा हस्तमैथुन की लत छुड़ाने में आपको काफी हद तक मदद मिल पाती है।
तो दोस्तों, आज के लिए बस इतना ही। उम्मीद है, आपको आज का यह ब्लॉग अच्छा लगा हो। धन्यवाद।
