गर्भधारण करने की सेक्स पोजीशन क्या है ? जानिए

नमस्ते दोस्तों, कैसे हो आप? आज का आर्टिकल होने वाला है, गर्भधारण करने की सेक्स पोजीशन इस विषय के बारे में। दोस्तों, जैसा कि हम सभी जानते हैं; पिछले कुछ सालों से शादी होने के बाद कपल्स गर्भधारणा करने में काफी परेशानियों का सामना कर रहे हैं। इस इनफर्टिलिटी होने के पीछे अनगिनत कारण मौजूद होते हैं।

शराब, धूम्रपान, तंबाकू के पदार्थों का सेवन, व्यायाम का अभाव, खानपान की गलत पद्धति, गलत दिनचर्या, खराब लाइफ़स्टाइल, कम उम्र में ही शारीरिक स्वास्थ्य संबंधित समस्याएं (जैसे हाई बीपी, हाई कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज, थायराइड आदि), बढ़ता हुआ प्रदूषण, अत्यधिक शारीरिक एवं मानसिक तनाव जैसे अनगिनत कारणों की वजह से महिला एवं पुरूषों में बांझपन की समस्या दिन पर दिन बढ़ती जा रही है।

इन सभी कारणों की वजह से महिलाओं में पीसीओडी, पीसीओएस, एंडोमेट्रियोसिस, माहवारी की अनियमितता, ओवेरियन सिस्ट, हारमोंस का असंतुलन, थायराइड, हाई बीपी, मोटापा, डायबिटीज जैसे अनगिनत प्रकार के शारीरिक स्वास्थ्य संबंधित समस्याएं बढ़ती ही जा रही है।

साथ ही, इन सभी कारणों की वजह से पुरुष भी शीघ्रपतन, स्तंभन दोष, कामेच्छा की कमी, वीर्य की गुणवत्ता में कमी, शुक्राणुओं की संख्या में कमी, लिंग में ढीलापन, लिंग का पतलापन, लिंग की नसों में कमज़ोरी जैसी यौन संबंधित समस्याओं का सामना कर रहे हैं।

इन सभी समस्याओं से अनजान महिला एवं पुरुष कंसीव करने में परेशानियों का अनुभव करते हैं। ऐसे में, महिला एवं पुरुष गर्भधारणा करने के लिए डॉक्टर की सहायता लेते हुए विविध प्रकार की ट्रीटमेंट करवाते हैं। परंतु, ट्रीटमेंट करवाने के बावजूद भी कई लोगों को कंसीव करने में काफी परेशानियों का अनुभव होता है।

ऐसा होने पर महिला एवं पुरुष को सेक्स करते समय सही सेक्स पोजिशन का चयन करना चाहिए; ताकि वह प्राकृतिक तरीके से गर्भधारण करने की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं। ऐसे कई सेक्स पोजिशन उपलब्ध होते हैं; सेक्स करते समय जिनको अपनाने से सेक्स गर्भधारण करने की संभावना बढ़ जाती हैं।

तो आइए दोस्तों, आज जानेंगे; गर्भधारण करने के लिए सही सेक्स पोजिशन के बारे में पूरी जानकारी।

गर्भधारण करने की सेक्स पोजीशन क्या मायने रखती हैं ? Pregnant Hone Ke liye Sex Position Mayne Rakhti hai kya ?

दोस्तों, गर्भधारण करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण होता है; पुरुषों का वीर्य फीमेल सर्विक्स के एकदम पास छोड़ा जाए। ऐसा होने पर महिला गर्भवती होने की संभावनाएं सबसे अधिक पाई जाती हैं। विविध प्रकार की सेक्स पोजीशन को अपनाते हुए अगर कपल सही तरीके से सेक्स करते हैं; तो यह प्रक्रिया संभव हो पाती है और गर्भधारणा करने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं।

कई कपल्स सेक्स को एंजॉय करने के लिए कई विविध प्रकार की सेक्स पोजीशन को अपनाते हैं; जो असुविधाजनक महसूस होती हैं। असुविधाजनक सेक्स पोजिशन को अपनाने से सेक्स का मजा भी नहीं आता है और कंसीव करने में भी काफी परेशानियों का अनुभव होता है।

ऐसे में, मिशनरी सेक्स पोजिशन, डॉगी स्टाइल सेक्स पोजिशन, काऊ गर्ल सेक्स पोजिशन, रिवर्स कोगर्ल सेक्स पोजिशन जैसी सही सेक्स पोजीशन का चयन करते हुए अगर कपल्स सही तरीके से सेक्स करते हैं; तो फीमेल सर्विक्स तक पुरुषों के शुक्राणु आसानी तक पहुंच पाते हैं और गर्भधारण संभव हो पाती हैं। इसी लिहाज से कहा जा सकता है; कि गर्भधारण करने में सेक्सपोजिशन महत्वपूर्ण और अहम भूमिका निभाती है।

जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए किस तरीके से सेक्स करना चाहिए ? Jaldi Pregnant Karne Ke Liye Kaise Sex Kare ?

दोस्तों, जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए सेक्स करते समय कही बातों का ध्यान रखना जरूरी हो जाता है; जिससे गर्भधारण करने की संभावनाएं भी बढ़ सकती हैं। सेक्स करते समय आपको जल्दबाजी बिल्कुल भी नहीं करनी होती है और सेक्स का पूरे खुले मन से आनंद उठाना होता है। साथ ही, अपने जीवनसाथी के साथ सेक्स करते हुए आपके मन में हिचकीचाहत नहीं रखनी होती है और सही सेक्स पोजीशन को अपनाते हुए डीप पेनिट्रेशन करते हुए सेक्स करना चाहिए।

जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए और सही सेक्स पोजीशन को अपनाने के लिए आप डॉक्टर की सलाह ले सकते हैं। विविध प्रकार की सेक्स पोजीशन को अपनाते हुए अगर कपल्स सही तरीके से सेक्स करते हैं; तो जल्दी प्रेग्नेंट होने की चांसेस बढ़ जाते हैं। कई कपल्स सेक्स करते हुए असुविधाजनक सेक्स पोजीशन को अपनाते हैं; जो कंसीव करने के लिए भी अच्छा नहीं होते हैं। इसीलिए, सेक्स करते समय आपको कुछ बातों का विशेष ध्यान रखना जरूरी हो जाता है; ताकि आप जल्दी से प्रेग्नेंट हो सके।

1. जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए सेक्स करते समय उसका पूरा मजा उठाना चाहिए और जल्दबाजी बिल्कुल भी नहीं करनी चाहिए।
2. जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए महिलाएं अपने गायनेकोलॉजिस्ट से सलाह लेकर विविध प्रकार की सेक्स पोजिशन को अपना सकती हैं; जिससे उन्हें कंसीव करने में आसानी होती है।
3. जल्दी कंसीव करने के लिए महिलाओं को विविध प्रकार की एक्सरसाइज या योग प्राणायाम का भी अभ्यास करना चाहिए। एक्सरसाइज तथा योग प्राणायाम करने से हमारे शरीर में रक्त प्रवाह बढ़ता है और प्रजनन क्षमता में भी सुधार आता है; जिसके चलते महिलाओं को गर्भधारण करने में आसानी होती हैं।
4. जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए सेक्स करते समय तनाव बिल्कुल भी नहीं लेना चाहिए क्योंकि, तनाव आपके रिश्ते को खराब करने के साथ-साथ जल्दी प्रेग्नेंट होने के सपने को भी खराब कर सकता है।
5. सेक्स करते समय जल्दबाजी में नहीं उठाना चाहिए और सेक्स करने के तुरंत बाद महिलाओं को योनि को भी साफ नहीं करना चाहिए।
6. अपने जीवनसाथी के साथ बैठकर अपने सेक्स की जरूरत के बारे में जरूर बातचीत करें। ऐसा होने पर आपको प्रेगनेंसी कंसीव करने में भी आसानी होती है और आप सेक्स का पूरा मजा भी उठा पाते हैं।

लड़की को प्रेग्नेंट करने की सही सेक्स पोजिशन कैसे इस्तेमाल करें ? Ladki Ko Pregnant Karne Ki Best Position

लड़की को प्रेग्नेंट करने के लिए निम्नलिखित सेक्स पोजीशन को अपनाते हुए सेक्स का मजा उठाना चाहिए।

१) डॉगी स्टाइल सेक्स पोजिशन –

इस सेक्स पोजीशन के तहत सेक्स करने से जल्दी प्रेग्नेंट होने के चांसेस बढ़ जाते हैं। क्योंकि, इस सेक्स पोजीशन में सेक्स करने के बाद पुरुषों का वीर्य सीधा महिलाओं के सर्विक्स के पास जाता है; जिससे जल्दी प्रेग्नेंट हो सकती हैं। डॉगी स्टाइल सेक्स पोजीशन में सेक्स करने के लिए महिला साथी को घुटनों के बल बैठाकर और कमर से झुका कर पुरुष साथी पीछे से उसके योनि में अपने लिंग को डालते हुए सेक्स की प्रक्रिया को आगे बढ़ाता है। अगर आप जल्दी प्रेग्नेंट होना चाहती हैं; तो आप डॉगी स्टाइल सेक्स पोजिशन को अपना सकती हैं।

२) वूमेन ऑन द टॉप –

यह सेक्स पोजीशन महिलाओं को सबसे अधिक पसंद होती हैं। क्योंकि इस पोजीशन में सेक्स करते हुए पूरा कंट्रोल महिलाओं के हाथों में होता है। इस सेक्स पोजीशन के तहत संभोग का आनंद उठाने के लिए महिला साथी पुरुष साथी के ऊपर बैठती है और उसका लिंग अपने योनि में डालते हैं। योनि में लिंग को डालने के बाद महिला साथी सेक्स की प्रक्रिया को आगे बढ़ाती है। इस सेक्स पोजिशन में सेक्स करते हुए योनि में लिंग का डीप पेनिट्रेशन होता है; जिसके चलते प्रेग्नेंट होने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं।

३) लेग्स ऑन शोल्डर –

इस सेक्स पोजीशन के तहत सेक्स करते समय महिला साथी अपने पैरों को उठाकर पुरुष साथी के कंधों पर रखती हैं; जिससे पुरुष साथी का लिंग महिलाओं के योनि में गहराई पहुंच जाता है। ऐसा होने पर पुरुषों का वीर्य महिलाओं के सरविक्स तक पहुंचता है और गर्भवती होने की संभावनाएं भी बढ़ जाती है। इस सेक्स पोजीशन में सेक्स करते हुए गुरुत्वाकर्षण भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

४) मिशनरी सेक्स पोजिशन –

कई कपल्स में सेक्स करने के लिए सबसे मनपसंद सेक्स पोजिशन; मिशनरी सेक्स पोजिशन ही होती है। यह सेक्स पोजीशन में सेक्स करते हुए महिला साथी नीचे होती है और पुरुष उसके ऊपर होता है। इस सेक्स पोजीशन को “मैन ऑन द टॉप” सेक्स पोजीशन भी कहा जाता है। जल्दी कंसीव करने के लिए यह सेक्स पोजीशन बहुत ही बेहतरीन मानी जाती है। इस सेक्स पोजीशन में सेक्स करते हुए गहराई तक लिंग योनि में डाला जा सकता है और गर्भवती होने के चांसेस भी बढ़ाई जा सकते हैं।

जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए सेक्स करते समय क्या ख्याल रखें ? Jaldi Pregnant Karne Ke Liye Sex Karne Ke Tips

जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए सेक्स करते समय निम्नलिखित बातों का ख्याल रखें।

1. सेक्स करने के बाद योनि को तुरंत साफ ना करें ; इससे पुरुष का वीर्य योनि से निकल सकता है। हालांकि, अगर डॉक्टर ने आपको ऐसा करने के लिए कहा है; तो आप कर सकते हैं।
2. सेक्स करने के तुरंत बाद बेड से नहीं उठाना चाहिए और खड़ा भी नहीं होना चाहिए; इससे योनि में से वीर्य बाहर निकल सकता है।
3. अगर आप कंसीव करना चाहती हैं; तो आपको अत्यधिक शारीरिक एवं मानसिक तनाव बिल्कुल भी नहीं लेना चाहिए। क्योंकि, तनाव की वजह से आपको हार्मोन असंतुलन की समस्या हो सकती है और ओवुलेशन की साईकिल में गड़बड़ी आ सकती है; जिससे प्रेग्नेंट होने में दिक्कत आती है।
4. अगर आप रोजाना तौर पर एक्सरसाइज करती हैं और कंसीव करना चाहती हैं; तो अतिरिक्त दबाव वाले एक्सरसाइज ना करें। जरूर से ज्यादा एक्सरसाइज ना करें।
5. अगर आप गर्भवती होना चाहती हैं; तो आपको शराब, धूम्रपान तथा अन्य प्रकार की नशीली चीजों का सेवन बिलकुल भी नहीं करना चाहिए। यह सारी गलत आदते आपके प्रजनन क्षमता को कमजोर कर देती हैं; जिससे कंसीव करने में आपको परेशानियां उत्पन्न हो सकती हैं।
6. एक उम्र के बाद महिलाओं की प्रजनन क्षमता घटने लगती है। इसीलिए, अगर आप बनी प्लानिंग करना चाहते हैं; तो उम्र का जरूर ख्याल रखें। अधिक उम्र होने तक गर्भधारणा करने मैं समय ना लगाएं।
7. जल्दी कंसीव करने के लिए आपका खान-पान आपकी काफी हद तक मदद कर सकता है। अगर आप प्राकृतिक तरीके से गर्भधारण करना चाहती हैं; तो आप अपने आहार को संतुलित बनाए रखें तथा एक हेल्थी लाइफस्टाइल को अपनाए।

तो दोस्तों, आज के लिए बस इतना ही। उम्मीद है, आपको आज का यह ब्लॉग अच्छा लगा हो। धन्यवाद।