हिप्स कम करने की दवा का नाम क्या है ? जानिए

नमस्ते दोस्तों, कैसे हो आप ? आज हम हिप्स कम करने की दवा के बारे में जानने वाले है | खासकर महिलाओं को अपने फिगर और बॉडी टाइप को लेकर खासा प्यार होता है। शादी से पहले महिलाएं फिगर को मेंटेन करने के लिए बहुत ही सजग और सतर्क रहती हैं। लेकिन, शादी के बाद महिलाओं के जीवन में काफी सारे बदलाव आते हैं और उन्हें कई सारी जिम्मेदारियां निभानी पड़ती है।

घरवालों की और प्रोफेशनल जॉब की जिम्मेदारियां निभाते निभाते महिलाएं अपने खुद के तरफ ध्यान देना भूल जाती हैं। इसी कारणवश, महिलाओं का वजन बढ़ता है। व्यायाम का अभाव होने के कारण महिलाओं का वजन बढ़ने लगता है। वजन बढ़ने के साथ-साथ; महिलाओं के कमर में भी चर्बी जमा होने लगती हैं और हिप्स की साइज बढ़ जाती है।

इसी के साथ, महिलाओं में हिप्स की साइज बढ़ने के पीछे कई अन्य कारण भी मौजूद होते हैं; जिनमें हार्मोनल बदलाव तथा शादी के बाद होने वाले शारीरिक बदलाव के शामिल होते हैं। हिप्स की साइज बढ़ने पर महिलाएं अपने मनपसंद कपड़े नहीं पहन सकती; जिसकी वजह से वह काफी परेशान हो जाती हैं।

कमर की साइज बढ़ने के बाद महिलाओं के शरीर का आकार बदल जाता है और वह कई बार अजीब दिखने लगता है। हिप्स की साइज को कम करने के लिए महिलाएं तरह-तरह के दवाओं का सेवन करने के बारे में सोचती हैं। लेकिन, उसके बारे में ठीक तरीके से जानकारी प्राप्त ना होने के कारण उनकी चाहत अधूरी ही रह जाती हैं।

आज के लेख में हम हिप्स की साइज कम करने के लिए कुछ दवाइयों की जानकारी देने वाले हैं। लेकिन दोस्तों, किसी भी दवाई का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना आवश्यक होता है। आपकी समस्या की गंभीरता के अनुसार ही डॉक्टर दवाइयों की खुराक और टाइम के बारे में बता सकते हैं।

आइए दोस्तों, आज जानेंगे; महिलाओं में हिप्स की साइज बढ़ने की पूरी जानकारी के बारे में।

हिप्स की साइज बढ़ने के कारण : Hips Ki Size Badhne Ke Karan

निम्नलिखित कारणों की वजह से कमर की साइज में बढ़ोतरी देखी जाती हैं।

१) खराब लाइफस्टाइल –

पिछले कुछ सालों से लोगों की लाइफ स्टाइल में काफी बदलाव आया है; जिसमें व्यायाम का अभाव मुख्य तौर पर दिखाई देता है। खराब लाइफस्टाइल के चलते लोग एक्सरसाइज को भूल गए हैं और गलत आदतों को पालकर बैठे हुए हैं। इसी कारणवश, लोगों के शरीर में अतिरिक्त चर्बी जमा होती रहती हैं और उनका वजन बढ़ने लगता है। वजन बढ़ने के साथ-साथ, कमर की चर्बी भी बढ़ने लगती हैं और हिप्स की साइज बढ़ जाती हैं।

२) हाई कैलोरी –

अधिक मात्रा में कैलोरी युक्त पदार्थों का सेवन शरीर में चर्बी को बढ़ाता है और इसी वजह से कमर के भाग में भी चर्बी जमा होने लगती हैं। इसी कारण, हिप्स की साइज बढ़ने लगती हैं।

३) बढ़ती उम्र –

बढ़ती उम्र के साथ हमारी पाचन क्रिया धीमी पड़ने लगती हैं। ऐसे में अगर हम हाई कैलोरी वाले पदार्थ खाते हैं; तो हमारे पाचन शक्ति कमजोर होने के कारण हम उन्हें ठीक तरीके से पचा नहीं पाते हैं। इसी कारणवश, हिप्स पर अतिरिक्त चर्बी जमा होने लगती है और हिप्स का आकार बढ़ जाता है।

लड़कियों तथा महिलाओं के हिप्स का आकार क्यों बढ़ता है ? Mahilao ke Gand Ka Akar Kyo Badhta hai ?

महिलाओं का तथा लड़कियों का हिप्स का आकार बढ़ने के पीछे निम्नलिखित कारण मौजूद होते हैं।

१) गर्भावस्था –

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में कई सारे बदलाव होते हैं। इसी के साथ, गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के खाने पीने का खासा ध्यान रखा जाता है और डाइट के लिए पूरी तरीके से मना किया जाता है। शिशु को उचित मात्रा में पोषण मिल सके; इसी बात का ध्यान रखते हुए महिलाएं भी सभी पदार्थों का सेवन करने लगती हैं। इसी कारणवश, गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में अतिरिक्त चर्बी जमा हो जाती हैं और वजन बढ़ने लगता है; जिसकी वजह से महिलाओं के हिप्स का आकार बढ़ता है।

२) मेनोपॉज़ –

रजोनिवृत्ति एक महिला के जीवन में अपने साथ कई सारे परेशानियां लेकर आती है। रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं के शरीर में फैट बढ़ने की संभावना अधिक होती है और इसी कारण महिलाओं के हिप्स का आकार भी बढ़ सकता है। रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं के एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर घटने लगता है; जो शरीर में फैट के वितरण को प्रभावित करता है।

३) पीसीओएस –

पीसीओएस एक ऐसी स्थिति होती हैं; जिसमें महिलाओं के शरीर में हारमोंस का असंतुलन हो जाता है। पीसीओएस की स्थिति के तहत महिलाओं के शरीर में वजन बढ़ने लगता है और वजन घटाना मुश्किल हो जाता है। वजन बढ़ने के कारण महिलाओं के हिप्स में अतिरिक्त चर्बी जमा हो जाते हैं और हिप्स का आकार बढ़ जाता है।

हिप्स बढ़ने पर क्या नुकसान होता है ? Hips Badhne Par Nuksan

वैसे देखा जाए; तो महिलाओं को हिप्स का आकार बढ़ने पर अपने फिगर में कोई भी दिलचस्पी नहीं रहती हैं। अपने फिगर को फिर से वापस पाने के लिए महिलाएं कई तरह की एक्सरसाइज, डाइट प्लान करना शुरू कर देती हैं। वैसे तो, हिप्स का आकार बड़ा होने पर कोई बड़ा नुकसान नहीं होता है।

लेकिन, हिप्स बढ़ने के पीछे शरीर में अतिरिक्त चर्बी जमा होना एक कारण होता है। शरीर में चाहे किसी भी अंग में चर्बी जमा हो जाए; यह आपके लिए सुरक्षित और स्वास्थ्यवर्धक नहीं होता है। इसीलिए, अगर आपके हिप्स में अधिक चर्बी जमा हो गई है और इसका आकार बढ़ गया है; आपको डॉक्टर से उचित सलाह लेकर एक प्रॉपर डाइट प्लान और कुछ एक्सरसाइज करके हिप्स की साइज को कम करना जरूरी होता है।

क्योंकि, शरीर में जमा अतिरिक्त चर्बी कई सारे विकारों को आमंत्रण दे सकती हैं और आपको स्वस्थ संबंधित समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। इसीलिए, बेहतर है; कि कोई नुकसान होने से पहले, हिप्स की साइज कम करने के लिए आप डाइट प्लान और एक्सरसाइज का सहारा ले।

क्या हिप्स की साइज कम की जा सकती हैं ? Gand Ka Akar Kam Kiya ja Sakta hai Kya ?

जी हां! हिप्स की साइज कम की जा सकती हैं। जिन महिलाओं या पुरुषों के हिप्स की साइज बढ़ गई है; उनको अपने आहार में कुछ उचित बदलाव करने होंगे। संतुलित आहार का सेवन करने से, उचित जीवन शैली को अपनाने से और एक्सरसाइज को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाने से आप अपने कूल्हों पर जमी अतिरिक्त चर्बी को घटा सकते हैं और हिप्स की साइज को कम कर सकते हैं।

वॉकिंग के जरिए हिप्स की साइज कम कैसे कर सकते हैं ? Walking Se Gand Ka Akar Kam Kare

दोस्तों, वाकिंग एक ऐसा व्यायाम है; जो हर कोई इंसान आसानी से कर पाता है। चाहे वह बुजुर्ग हो, नौजवान हो या बच्चा हो; वॉकिंग करने से हर किसी को उम्र के हिसाब से फायदे मिलते ही हैं! वॉकिंग करने में आसान होती है और यह काफी सरल तरीका है; जिससे आप अपने हिप्स की साइज को कम कर सकते हैं।

हालांकि, वाकिंग के जरिए आप तुरंत हिप्स की साइज तो नहीं घटा सकते। लेकिन, धीरे-धीरे और नियमित तौर पर वाकिंग का करने से आप एक दिन अपने हिप्स की साइज जरूर घटा सकते हैं। वॉकिंग के जरिए हिप्स की साइज कम करने के लिए आपको थोड़ी संयम की जरूरत पड़ सकती हैं।

रोजाना कम से कम ३० से ४५ मिनट की फॉकिंग आपके हिप्स को कम करने में सहायक हो सकती हैं। लेकिन, ध्यान रहे; वाकिंग के जरिए अगर आपको हिप्स की साइज घटानी है; तो आपको अपने प्रयत्नों में निरंतरता लानी होगी और हफ्ते में कम से कम ५ दिन वाकिंग जरूर करनी होगी।

वॉकिंग करते समय ऐसा मार्ग चुने; जहां असमान भूभाग हो या सीढ़ियां हो। क्योंकि, एक समान मार्ग पर आपके ग्लूटेल मसल्स ठीक तरीके से काम नहीं कर पाते हैं। वॉकिंग के जरिए हिप्स की साइज को घटाने के लिए आपको एक धीमी लेकिन निरंतर शुरुआत बहुत ही आवश्यक होती हैं; जो आप के हिप्स की साइज घटाने में मदद कर सकती हैं।

हिप्स की चर्बी घटाने के लिए क्या करें ? Hips Ki Charbi Ghatane Ke Liye

हिप्स की चर्बी घटाने कम करने के लिए आपको अपनी लाइफ स्टाइल में कुछ उचित बदलाव करने होंगे।

१) संतुलित आहार –

कमर की चर्बी को पिघलाने के लिए अपने आहार में से हाई कैलरी और हाय फैट वाले पदार्थों को हमेशा के लिए बाय-बाय करना होगा। अतिरिक्त चर्बी घटाने के लिए अपने आहार को संतुलित रखने से काफी फायदा देखने को मिलता है। अपने आहार में हरी पत्तेदार सब्जियां, ताजे फल, स्प्राउट्स, दही, छांछ जैसे पोषक तत्वों से युक्त पदार्थों का सेवन करना आवश्यक होता है।

अगर आप अपने हिप्स की चर्बी घटाना चाहते हैं; तो इन पदार्थों को अपने आहार में जरूर समावेश करें। क्योंकि, इन पदार्थों में प्राकृतिक डाइटरी फाइबर मौजूद होता है; जो आपके पाचन शक्ति को मजबूती प्रदान करने के साथ-साथ, पाचन क्रिया में सुधार लाता है; जिसकी वजह से अतिरिक्त चर्बी कम होने में मदद मिलती है।

२) पानी –

उचित मात्रा में पानी का सेवन करने से आप हिप्स पर जमा अतिरिक्त चर्बी को पिघला सकते हैं। पानी पीने के बाद हमारा लीवर फैट्स को एनर्जी में बदलता है; जिसके चलते हमारा मेटाबॉलिज्म बढ़ता है। इसी के साथ, पानी का सेवन करने से हमारी पाचन शक्ति भी उचित रूप से कार्य करती हैं। पानी का सेवन हमें पेट भरे रहने का एहसास दिलाता है; जिससे हम अतिरिक्त खाना खाने से बचते हैं और इसी के चलते हम अतिरिक्त चर्बी को घटा सकते हैं।

३) एरोबिक्स एक्सरसाइज –

शरीर से अतिरिक्त चर्बी पिघलाने के लिए एरोबिक्स एक्सरसाइज करने से काफी लाभ देखने को मिलते हैं। एरोबिक्स एक्सरसाइज के तहत आप वाकिंग, साइकिलिंग, रनिंग जैसे एक्सरसाइज का रोजाना अभ्यास कर सकते हैं। इन एक्सरसाइज का अभ्यास खासकर कमर के आसपास के मोटापे को कम करने में सहायक होता है। एरोबिक्स एक्सरसाइज का रोजाना अभ्यास हिप्स की चर्बी को घटाकर कूल्हों को टोन करने में मदद करता है।

४) कार्डियो एक्सरसाइज –

दिनभर एक ही जगह पर बैठे-बैठे काम करने की बजाय, अपने आप को थोड़ा समय दे और थोड़ी थोड़ी देर में उठकर स्ट्रैचिंग जैसे एक्सरसाइज का अभ्यास कर सकते हैं। कार्डियो एक्सरसाइज हिप्स के और कमर के आसपास जमी चर्बी को घटाता है और कूल्हों को टोन करने में मदद करता है। किसी एक्सपर्ट की मदद से आप कार्डियो एक्सरसाइज सीख सकते हैं और घर पर रहकर ही इसका अभ्यास कर सकते हैं। कार्डियो एक्सरसाइज का अभ्यास करने के साथ-साथ, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग एक्सरसाइज का अभ्यास की हिप्स की चर्बी घटाने में लाभदायक होता है।

हिप्स का आकार कम करने के लिए घरेलू उपाय : Hips Ka Size Kam Karne ke Gharelu Upay

हिप्स का आकार कम करने के लिए निम्नलिखित घरेलू उपायों को अपनाने से फायदा होता है।

१) नींबू पानी –

सुबह खाली पेट हल्के गुनगुने पानी में एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से हमारे शरीर को कई सारे स्वास्थ्यवर्धक लाभ मिलते हैं। इसी के साथ, इस तरह नींबू का पानी का सेवन आपके शरीर में जमा अतिरिक्त चर्बी को घटाने में भी कारगर होता है। अगर आप अपने कूल्हे के साइज को कम करना चाहते हैं; तो रोजाना सुबह हल्के गुनगुने पानी में नींबू और शहद मिलाकर पीना शुरू कर दे।

नींबू बॉडी को डिटॉक्सिफाई करता है और शरीर में से सारे ही विषैले पदार्थों को बाहर निकाल देता है; जिसके चलते अतिरिक्त फैट्स भी कम होने लगता है। इसी के साथ, नींबू पानी का सेवन करने से शरीर में कैलरी की मात्रा भी नियंत्रित रहती हैं; जिससे वजन एवं अतिरिक्त चर्बी घटाने में मदद मिलती है। रोजाना सुबह किया गया नींबू पानी का सेवन हमारे पाचन तंत्र को मजबूती प्रदान करता है और ह्रदय का स्वास्थ्य भी बढ़ाता है।

२) ग्रीन टी –

कम मेहनत करके अगर आप अपने शरीर में और हिप्स में जमा अतिरिक्त चर्बी को घटाना चाहते हैं; तो ग्रीन टी आपकी मदद कर सकती हैं। अतिरिक्त चर्बी को घटाने के लिए और हिप्स के आकार को कम करने के लिए ग्रीन टी का रोजाना सेवन करने से काफी लाभ देखने को मिलते हैं। ग्रीन टी का सेवन हमारे मेटाबॉलिज्म के रेट को बढ़ाता है; जिसके चलते शरीर में पाचन क्रिया उचित रूप से होती है। ग्रीन टी का सेवन कमर के आस-पास जमी अतिरिक्त चर्बी पिघलाता है और हिप्स को टोन करने में मदद करता है।

३) सेब का सिरका –

दो चम्मच मेथी दाने को एक गिलास पानी में भिगोकर रात भर के लिए रख दें। सुबह इस पानी को छान लें और इसमें एक चम्मच सेब का सिरका मिलाकर इसका सेवन करें। मेथी दाना और सेब का सिरका दोनों ही अतिरिक्त चर्बी घटाने में माहिर होते हैं। मेथी दाना में मौजूद औषधीय तत्व बॉडी को डिटॉक्सिफाई करते हैं और बॉडी में जमी अतिरिक्त फैट्स को पिघलाने में मदद करते हैं। सेब का सिरका भी बॉडी में अतिरिक्त चर्बी को घटाने में कारगर होता है। ऐसे में, अगर आप अपने ही हिप्स के आकार को कम करना चाहते हैं; तो सेब के सिरके का यह प्रयोग जरूर करें।

४) समुद्री नमक –

एक टब में गर्म पानी ले और उसमें दो कप समुद्री नमक अच्छे से मिला ले। इसमें किसी भी एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदे डाले। कम से कम आधे घंटे तक इस पानी में बैठे और अपने शरीर पर इस पानी को डालें। दो से तीन हफ्तों तक समुद्री नमक का यह उपाय आपके शरीर से अतिरिक्त चर्बी को घटा देता है और आपके कूल्हे का साइज आप कम कर सकते हैं। कूल्हों के वसा को कम करने के लिए समुद्री नमक का यह प्रयोग काफी फायदेमंद होता है।

५) योग –

योग तथा प्राणायाम का अभ्यास करने से आप अपने कूल्हों के आसपास जमा अतिरिक्त चर्बी को घटाकर उनका आकार कम कर सकते हैं। बालासन, वीरभद्रासन, पश्चिमोत्तानासन, धनुरासन, हलासन जैसे आसनों का अभ्यास करने से आपके शरीर में ब्लड सरकुलेशन बेहतर तरीके से होता है, शरीर में जमा अतिरिक्त चर्बी पिघलने में मदद मिलती है और कमर के आसपास के मांसपेशियों की मजबूती होती है। इसी कारणवश, इन आसनों का अभ्यास करने से आपके कमर के आसपास जमी अतिरिक्त चर्बी भी पिघल जाती है।

६) एक्सरसाइज –

स्क्वाट्स, साइड लंजेस, स्टेयर क्लाइंबिंग जैसे एक्सरसाइज का अभ्यास आपके शरीर में अतिरिक्त चर्बी को पिघलाने में काफी हद तक मददगार होते हैं। इन एक्सरसाइज का अभ्यास आपके कमर और पेल्विक रीजन के मांसपेशियों को मजबूती प्रदान करते हैं, वहां की अतिरिक्त चर्बी को घटाते हैं और इन हिस्सों में ब्लड सरकुलेशन को बढ़ाते हैं; जिसके चलते कमर का आकार घटने में मदद मिलती है। अपने हिप्स का आकार कम करने के लिए और उन्हें टोन रखने के लिए एक्सरसाइज को नियमित अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाएं।

हिप्स को कम करने के लिए पतंजलि की दवा : Hips Size Kam Karne Ki Patanjali Dawa

शरीर में जमी अतिरिक्त चर्बी को दिखाने के लिए पतंजलि ने अपने प्रोडक्ट की रेंज को मार्केट में उतारा है; जो लोगों में काफी प्रसिद्ध हो गई है। पतंजलि ने प्रॉपर हिप्स की चर्बी को घटाने के लिए तो कोई दवा नहीं बनाई है। लेकिन, शरीर में जमी अतिरिक्त चर्बी को घटाने के लिए पतंजलि के कई सारे प्रोडक्ट मार्केट में उपलब्ध है।

१) पतंजलि व्हीटग्रास पाउडर – Patanjali wheatgrass Powder

अगर आप अपने हिप्स में जमी अतिरिक्त चर्बी को घटाना चाहते हैं और हिप्स के आकार को कम करना चाहते हैं; तो आपको पतंजलि व्हीटग्रास पाउडर का सेवन अवश्य करना चाहिए। पैक पर दिए गए निर्देशों के अनुसार इसका सेवन आप कर सकते हैं। इसी के साथ, आप इस पाउडर को पानी में मिलाकर या स्मूदी के रूप में भी बनाकर पी सकते हैं।

पतंजलि व्हीटग्रास पाउडर का सेवन करने के बाद हमारे शरीर में अतिरिक्त चर्बी को घटाने में मदद मिलती है। इसी के साथ; पतंजलि व्हीटग्रास पाउडर का सेवन शरीर में इम्यूनिटी को बूस्ट करता है, शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालता है और शरीर में मानसिक और शारीरिक तनाव को कम करने में सहायक होता है।

२) पतंजलि आंवला जूस – Patanjali Amla Juice

शरीर की लगभग हर समस्या का निवारण करने के लिए आंवला बहुत ही फायदेमंद और गुणकारी औषधि साबित होता हैं। आंवले में मौजूद कई सारे पोषक तत्व इसे एक बेहतरीन औषधि के रूप में साबित करते हैं। आंवले का जूस सिर्फ आपके शरीर में अतिरिक्त चर्बी को घटाता है; बल्कि शरीर को डिटॉक्सिफाई भी करता है।

पतंजलि द्वारा निर्मित आंवले का जूस का सेवन शरीर में रोगप्रतिकारक क्षमता को बढ़ावा देता है, पाचन तंत्र को मजबूती प्रदान करता है और स्किन संबंधित समस्याओं से भी छुटकारा दिलाता है। पतंजलि द्वारा निर्मित आंवले का जूस शरीर में अतिरिक्त चर्बी को घटाता है और कमर के हिस्से की मांसपेशियों को मजबूती प्रदान करता है; जिसके चलते कूल्हों को टोन किया जा सकता है और उनका आकार कम किया जा सकता है।

३) दिव्य मेदोहर वटी – Divya Medohar Vati

शिलाजीत, आंवला, बेहड़, हरड़, कुटकी, शुद्ध गूग्गल, वायविडांग जैसी कई प्राकृतिक जड़ी बूटियों और औषधियों से निर्मित दिव्य मेदोहर वटी शरीर में अतिरिक्त चर्बी को घटाने में कारगर होती हैं। इस की खुराक निश्चित करने के लिए आपको आयुर्वेदिक चिकित्सक से सलाह लेना जरूरी होता है।

इस दवाई का सेवन करने के बाद आप अपने शरीर में अतिरिक्त चर्बी को घटा सकते हैं और कमर के आसपास की मांसपेशियों को मजबूती प्रदान कर सकते हैं। इस वटी का सेवन काफी सुरक्षित तरीके से आपके कूल्हों को टोन करता है और उनमें जमी अतिरिक्त चर्बी को घटाता है।

४) पतंजलि दिव्य पेय – Patanjali Divya Peya

शरीर में जमी अतिरिक्त चर्बी को बर्न करने के लिए पतंजलि दिव्य पेय का सेवन करने से फायदा जरूर देखने को मिलता है। यह एक तरह की हर्बल चाय हैं; जिसमें तुलसी, आंवला, अश्वगंधा, अर्जुन छाल, लौंग जैसी आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां और औषधि पाई जाती है। इस का सेवन करने के लिए उबलते हुए पानी में एक चम्मच पतंजलि दिव्य पेट डालें। लगभग ५ मिनट तक इसे ठंडा होने दें और बाद में इसका सेवन करें।

रोजाना दिन में कम से कम दो बार इसका सेवन करने से आपके कमर में जमा अतिरिक्त चर्बी को आप बर्न कर सकते हैं और कमर के आकार को घटा सकते हैं।

महिलाओं के हिप्स किस उम्र में चौड़ें हो जाते हैं ? Aurat Ki Gand Kab Badi Hoti hai ?

वैसे देखा जाए; तो महिलाओं को किसी भी उम्र में हिप्स का आकार बढ़ने की समस्या हो सकती हैं। ऐसी कोई खास उम्र नहीं है; सिर्फ उसी में महिलाओं को हिप्स का आकार बढ़ने की समस्या हो। दरअसल, शरीर में होने वाले बदलाव की वजह से महिलाओं के कूल्हों का आकार बढ़ जाता है; जो किसी भी उम्र का मोहताज नहीं होता है। लेकिन, एक अफ़वा ऐसी भी फैली हुई है; कि शादी करने के बाद महिलाओं के सहजीवन शुरू हो जाता है; जिसमें सेक्स करने की वजह से महिलाओं के हिप्स के आकार में बढ़ोतरी देखी जा सकती हैं। लेकिन, यह बात सच नहीं है।

उम्र बढ़ने के साथ महिलाओं को हिप्स के आकार में बढ़ोतरी की समस्या हो सकती हैं। जैसे-जैसे महिला के मेनोपॉज का दौर निकट आता जाता है; वैसे वैसे महिलाओं के शरीर में अनगिनत बदलाव देखे जाते हैं। कई बार महिलाओं में कूल्हों का आकार बढ़ने का कारण मेनोपॉज भी होता है।

लड़की के लिए सही हिप साइज क्या है ? Ladki Ki Gand Ki Size Kya Hoti hai ?

लड़की के लिए परफेक्ट फिगर का साइज होता है, ३६-२४-३६। अगर इसमें थोड़ी भी गड़बड़ी आ जाए; तो लड़की का फिगर खराब जाता है। लड़की के लिए परफेक्ट हिप्स साइज भी आवश्यक होता है। कई सारे अध्ययन के बाद यह तय हुआ; कि लड़कियों के लिए हिप्स का साइज कमर के तुलना में ४२.८६% अधिक चौड़ा होना चाहिए।

हिप्स की साइज कम करने वाली दवा : Hips Ki Size Kam Karne Ki Dawa

न्यूट्रोएक्टिव लीपोलाइजर हिप्स एंड थाईज टैबलेट एक ऐसी औषधि है; जिसका सेवन करने से आप कूल्हे के आकार को कम कर सकते हैं। यह दवा खासकर कूल्हे और थाइज के फैट्स को टारगेट करती हैं; जिसकी वजह से इस टेबलेट का सेवन करने से हिप्स की चर्बी घटने लगती है और कूल्हे का आकार नियंत्रित हो पाता है। इस टैबलेट सेवन करने से पहले डॉक्टर से एक बार बात जरूर कर लेनी चाहिए।

बड़े हिप्स वाली लड़कियों को कैसे कपड़े पहनने चाहिए ? Bade Gand Ki Ladki Kaise Kapde Pehanane Chahie ?

जिन लड़कियों के हिप्स बड़े होते हैं; उन्हें कपड़ों का चयन करते समय काफी दिक्कत महसूस होती हैं। क्योंकि, बड़े हिप्स की वजह से पहले ही उनके शरीर का आकार बेडौल दिखता है; जिसकी वजह से वह परेशान हो जाती है। ऐसे में, वह अपने मनचाहे कपड़े नहीं पहन सकती।

लेकिन, आजकल तो फैशन का ट्रेंड काफी बदल गया है और रोज नए-नए प्रकार के फैशनेबल कपड़े मार्केट में आ रहे हैं। खासतौर पर, तरह-तरह के फैशन डिजाइनर्स ने बड़े हिप्स वाले लड़कियों के बारे में सोचते हुए फैशन डिजाइनिंग का इस्तेमाल करके उनके लिए खास तरह के कपड़े बनाए होते हैं।

फैशन डिजाइनर्स ने बड़े हिप साइज का ध्यान रखते हुए ऐसे कपड़े बनाए हैं; जो हिप्स को कवर करते हैं और लड़कियां इन कपड़ों में काफी कंफर्टेबल महसूस कर पाती है। बड़े हिप्स वाली लड़कियों को ऐसे कपड़े पहनने चाहिए; जिसमें उनके हीप्स पूरी तरह से, अच्छे से कवर हो सके।

बोट नेक या स्कूप नेक के टॉप्स को बड़े हिप्स वाली लड़कियों को पहनना चाहिए। अपने शरीर के ऊपरी भाग को और आकर्षक बनाने के लिए लड़कियां पुश अप ब्रा या पैडेड ब्रा पहने। अपने बॉडी के लोअर हाउस में लड़कियां डार्क कलर के पैंट्स, ट्राउजर्स या स्कर्ट पहनें।
तो दोस्तों, आज के लिए बस इतना ही। उम्मीद है, आपको आज का यह ब्लॉग अच्छा लगा हो। धन्यवाद।

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