नमस्कार दोस्तों स्वागत है, आज का हमारा विषय है , रोजाना हिलाने से क्या होता है ? दोस्तों आज का यह विषय निजी शारीरिक गतिविधियों के आधार पर है, जैसे कि एक लड़का या लड़की अपने युवा अवस्था में प्रवेश करते हैं। तो उनके शरीर में कई प्रकार के हार्मोनल बदलाव होते हैं, जिनमें से एक महत्वपूर्ण बदलाव यह होता है। कि एक दूसरे के प्रति आकर्षण जैसे कि लड़का लड़की के प्रति आकर्षित होगा और लड़की लड़के के प्रति आकर्षित होगी यानी कि वह एक दूसरे के साथ संबंध बनाने की इच्छा जताते हैं।
दोस्तों ऐसे में सभी लड़के और लड़कियों को अपनी मनचाही इच्छा अनुसार रोजाना सेक्स करने के लिए मौका नहीं मिलता है। तो ऐसे में लड़के और लड़कियां हस्तमैथुन करके अपने आप को शांत करते हैं, जिसे हम आज इस विषय में रोज हिलाने से क्या होता है इस विषय पर गहराई से चर्चा करने वाले हैं।
तो दोस्तों चलिए देखते हैं; रोजाना सेक्स करने की वजह से शरीर में किस प्रकार के नुकसान और फायदे होते हैं। और किस प्रकार के बदलाव आपको देखने को मिल सकते हैं। तो आगे के जानकारी में हम देखते हैं कि बहुत ज्यादा हिलाने से क्या होता है ? इसके बारे में
रोजाना हिलाने से क्या होता है ? Jyada Hilane se Kya hoga ?
तो दोस्तों जैसे कि लड़कों के लिंग को हिलाने से वीर्य निकलता है, ठीक उसी प्रकार लड़कियों के चूत में उंगली डालने की वजह से पानी निकलता है, ऐसे में दोनों की शारीरिक मेहनत होती ही है। लेकिन लड़कों को इसका ज्यादा इफ़ेक्ट होता है, जैसे कि लड़कों का वीर्य यह खून के बूंदों से बनता है। खून शरीर के लिए महत्वपूर्ण होता है; लेकिन इसका मतलब ऐसे नहीं है, कि बहुत ज्यादा हिलाने से खून खत्म हो जाता है। इंसान का शरीर रोजाना खून की रक्त कोशिकाएं बनाता है, जिससे इंसान के शरीर के भीतर खून की मात्रा बढ़ती रहती है। लेकिन अगर आपका भोजन पौष्टिक ना हो तो आपके शरीर में खून की कमी होने लगती है, और अगर आप इसी दौरान अधिक हिलाने क्या प्रयास करते हैं या हिलाते हैं , तो ऐसे में आपको कमजोरी आ सकती है।
बहुत ज्यादा हिलाने की वजह से लड़कों में नेगेटिव एनर्जी आती है, उन्हें किसी भी चीज को करने में इच्छा नहीं होती है। वह आलसी होते जाते हैं, और नेगेटिविटी के वजह से उन्हें किसी भी छोटी मोटी बीमारी का शिकार होना पड़ता है। और शरीर में थकान और तनाव महसूस होता है, जिससे इंसान को बेचैनी या नींद ना आने की परेशानी झेलनी पड़ती है।
मुठ मारने से शरीर में कमजोरी आती है क्या ? Muth Marne Se Kamjori :
दोस्तों मुठ मारने की वजह से शरीर में कमजोरी आती है। अगर आप रोजाना दो तीन बार मुठ मारते हैं। तो इसकी वजह से आपका शरीर कमजोर होता है और आपको कई प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिससे आप चिड़चिडे हो जाते हैं और छोटी-छोटी बातों से आपको गुस्सा आने लगता है और शरीर में लगातार थकावट बनी रहती है।
अगर आप पौष्टिक आहार का सेवन करते हैं, तो आपके शरीर में लगातार ऊर्जा की मात्रा बढ़ती रहती है। जिससे अगर आप ज्यादा हिलाते भी हो तो शरीर के भीतर ऊर्जा की कमी महसूस नहीं होती है।
लेकिन इसका मतलब यह नहीं है। कि रोजाना अच्छा भोजन करके मुठ मारनी चाहिए, दोस्तों किसी भी चीज की एक सीमा होती है, अगर आप उस लिमिट के बाहर उस चीज को करोगे तो यकीनन आपको नुकसान पहुंचेगा ठीक उसी प्रकार ज्यादा मुठ मारने से भी आपके शरीर को नुकसान पहुंचता है।
रोजाना हिलाने के नुकसान : Roj Hilane Ke Nuksan :
दोस्तों आमतौर पर देखा जाए तो रोजाना हिलाने के अधिक नुकसान नहीं होते हैं; लेकिन जिन लोगों में पहले से ही किसी प्रकार की कमजोरी का लक्षण होता है, तो उनमें अधिक नुकसानदायक हो सकता है। जैसे कि एक बार मुठ मारने की वजह से जितना वीर्य बाहर निकलता है और उस वीर्य को बनाने के लिए जितनी एनर्जी खून लगता है उतना खून शरीर में पैदा करने के लिए आपको 15 दिनों का भोजन सेवन करना पड़ता है, यानी कि आप एक बार हिलाते हो तो 15 दिनों का भोजन के बराबर की ऊर्जा आपकी लिंग के द्वारा बाहर निकलती है।
तो ऐसे में आप ही सोचिए कि रोज हिलाने की वजह से आपको कौन सी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है? तो चलिए देखते आगे की जानकारी में हम आपको बता देते हैं, कि रोज हिलाने की वजह से किस तरह की परेशानी या परिणाम आपके शरीर पर दिखने लगते हैं। जैसे की –
- शरीर में थकावट महसूस होती है।
- किसी भी चीज को करने में आलस आता है।
- अपने आप को कमजोर समझने लगते हैं।
- शरीर में खून की कमी हो सकती है।
- रोजाना हिलाने की वजह से आपकी शरीर में छोटी मोटी प्रकार की बीमारियां होने की संभावना होती है।
- रोजाना हिलाने की वजह से जोड़ों का दर्द या शरीर में सूजन आ जाती है।
- हमेशा अपने आप को चिड़चिड़ा महसूस करते हैं।
- रोजाना हिलाने की वजह से अपने आप को तनावग्रस्त परिस्थितियों में डाल देते हैं।
- रोजाना हिलाने की वजह से चेहरे का ग्लो कम होने लगता है जिससे त्वचा में झुर्रियां भी आ सकती है।
- जल्दी थकान और तनाव महसूस होता है जिससे पसीना छूटने लगता है।
- रोजाना हिलाने की वजह से लिंग में दर्द हो सकता है हालांकि यह बहुत ही कम संभावना होती है लेकिन कई लोगों के बारे में ऐसा हो सकता है।
- कई बार ऐसा भी होता है अगर आप नियमित हस्तमैथुन करते हो यानी कि जल्दबाजी में अपने लिंग को हिलाने लगते हो तो इससे आपका लिंग टेढ़ा भी हो सकता है और टेढ़े लिंग से आप शर्मिंदगी महसूस कर सकते हो |
रोजाना हिलाने का मन हो रहा है तो क्या करे ? Roj Hastmaithun Karne ka Man Kare To kya Kare ?
दोस्तों इंसान को अपने राह से भटकाने के लिए उसकी आदत ही सबसे बड़ी गुनहगार होती है। आदत यानी ऐसी चीज होती है जिसे इंसान बार-बार करने की इच्छा जताता है और वह होने के बाद फिर कुछ समय बाद वो इंसान को वापस उसी चीज को करने की इच्छा होती है, इसे आदत कहते हैं | तो ठीक उसी प्रकार कई लोगों को रोजाना हिलाने की आदत हो जाती है।
अभी ऐसी आदत को कैसे कम करें ? इसके बारे में हम जान लेते हैं | इंसान के शरीर में एक केमिकल रिलीज होता है जब वह किसी भी अपने मन पसंदीदा आदत को करता है तो। जैसे कि किसी लड़के को रोजाना हिलाने की आदत हो तो जब वह हिलाता है, तो उस वक्त उस लड़के के शरीर में डोपामाइन रिलीज होता है। जिससे शरीर मे थोड़े समय के लिए उर्जा उत्पन्न होती है जिससे शरीर खुश होता है और अपने आप को काफी ताकतवर और तंदुरुस्त महसूस करता है। और यह डोपामाइन 5 – 10 मिनट के बाद जब निकलना बंद हो जाता है, तो उसके तुरंत बाद इंसान को नेगेटिव ख्याल आने शुरू हो जाते हैं, और वह मेंटल स्ट्रेस से ग्रस्त हो जाता है।
तो ऐसे वक्त दोस्तों अपने मन को और अपने शरीर को कंट्रोल में रखना जरूरी होता है, और यह कंट्रोल तभी ही आता है । जब आप प्रैक्टिकली विचार करने लगोगे या फिर अपने शरीर को अन्य कामों में बिजी रखेंगे जैसे कि रोजाना योगासन एक्सरसाइज़र किसी भी प्रकार का व्यायाम करने में बिजी रखिए।
अगर आप हमेशा अकेले रहते हो, तो अपने आप को लोगों के बीच में शामिल करें जिससे आप अकेलेपन से छुटकारा पा सकते हैं, क्योंकि रोजाना हिलाना यह एक अकेलेपन का नुकसान होता है, जो कि इंसान को हिलाने के लिए मजबूर कर देता है।
रोजाना हिलाने से छुटकारा कैसे पाए ? Roj Hilane Se Chutkara Paye :
तो दोस्तों जब भी आपको हिलाने का मन कर रहा हो, तो उस समय क्या करें ? कैसे रोजाना हिलाने से छुटकारा पाने में आपको मदद मिल सकती है ? इस विषय की जानकारी हम आपको नीचे गहराई से लेने जा रहे हैं तो चलिए जान लेते है ।
जैसे ही आप को हिलाने की इच्छा होती है, तो तुरंत ठंडे पानी से नहा ले जिससे शरीर की गर्मी कम हो जाती है; और यह योगासन होता है जिससे शरीर को शांत रहने में मदद मिलती है। अगर आपके मन में यह इच्छा होती है कि अब लिंग की मुठ मारे, तो किसी भी मोटिवेशनल मूवी को देखना शुरू कर दे , इससे आपका मन कहीं और भटकाने में आपको मदद मिलेगी।
जब आपका मन करता है कि अभी लिंग को हिलाकर वीर्य निकाले तो उस वक्त आप –
- तुरंत उठकर अपना अकेलापन दूर करें और अपने दोस्तों के साथ जाकर बातचीत करें। आप जितनी देर तक अकेले रहोगे उतनी देर तक बार-बार बार-बार आपका मन आपको यही कहेगा कि अभी अपने लिंग की मूठ मारना है और पेनिस को हिलाना है, तो ऐसे में अपने आपको बिजी करें।
- रोजाना योगा और व्यायाम करें जिससे आपके दिमाग पर आपका कंट्रोल आ सके।
- अगर दोबारा यह ख्याल आता है कि मुठ मारे तो ऐसे वक्त अपने आप को समझाएं कि आज नहीं अगली बार करते हैं। और जब अगली बार बारी आती है तो उस वक्त भी यही हो रहा है, आज नहीं अगली बार देखते हैं, अगर इस तरह से आपने अपने दिमाग को समझाना शुरू किया तो आपके मन पर आपका अच्छी तरह से कंट्रोल हो जाएगा।
- हमेशा अपने आपको ऐसी चीजों से दूर रखें जो आपकी कामवासना को उत्तेजित करती हो जैसे कि सोशल मीडिया पर अश्लील तस्वीरें देखना या ऑनलाइन नंगी लड़कियों को देखना, तो इससे आपके मन में हिलाने के बारे में विचार ही नहीं आएगा।
- रोजाना सोते समय ठंडे पानी से नहा कर सोए जिससे शरीर में किसी भी प्रकार की उत्तेजना महसूस नहीं होगी।
- सोने से पहले या दिन भर में रोज एक घंटा या आधा घंटा आपने किसी भी मनचाही किताब को पढ़ना है किताबें पढ़ने से इंसान को नए नए आइडियाज आती है, जिससे वह अपने जिंदगी में उस आइडिया को आजमाता है। और उसी काम में व्यस्त रहता है, जिससे उसके मन में हिलाने के विचार नहीं आते है। रोजाना किताबें पढ़ने की वजह से आपको एक मोटिवेशन मिलता है जो कि आपको आपके राह पर डटे रहने के लिए काफी प्रोत्साहित करता है, और आप अपनी मंजिल तक पहुंचने के अलावा किसी भी चीज का विचार भी नहीं करते हैं जिससे आप रोजाना हिलाने की आदत से दूर रह सकते हैं।
हम आशा करते हैं कि आप अपने हस्तमैथुन करने की आदत को कम करने में सफल हो जाओगे |
